Smile!
ÅH, JAG ÄLSKAR SVAMPBOB! :D Man blir så glad!
Föressten så kan jag rekommendera Smile-meditation. T.ex. ägna kvällen åt att le för dig själv både inuti och utanpå! Skumt, men man blir faktiskt på mycket bättre humör direkt!!! :O
Det sätter igång massa endorfiner och man får massa energi! Man får bara inte glömma bort det, ska helst göras varje kväll innan läggdags eller när det behövs! =) Bra alternativ till att ligga och oroa sig och grubbla över saker innan man ska sova. Prova i helgen vettja! Och ha en bra playlist i bakgrunden.
Föressten så kan jag rekommendera Smile-meditation. T.ex. ägna kvällen åt att le för dig själv både inuti och utanpå! Skumt, men man blir faktiskt på mycket bättre humör direkt!!! :O
Det sätter igång massa endorfiner och man får massa energi! Man får bara inte glömma bort det, ska helst göras varje kväll innan läggdags eller när det behövs! =) Bra alternativ till att ligga och oroa sig och grubbla över saker innan man ska sova. Prova i helgen vettja! Och ha en bra playlist i bakgrunden.
Kommentarer
Postat av: Beatrice
Haha, naaaw! Svampbob is da shit ^^
Postat av: rockandhairblog
hihi älskar svampbob! :D
Postat av: e v e l i n a ♥
Svampbob är bäst! :D
Trackback
